植物の中には、エストロゲンと似ている
生理作用をもつ物質もあります。
大豆などに含まれるイソフラボンが代表であり、
弱いエストロゲン作用から
更年期障害や2型糖尿病の改善に効果があると
言われています。
厚生労働省に調査を依頼され、
食品安全委員会がサプリメントや添加物としての
イソフラボンの過剰な摂取に注意を呼びかけています。
食品安全委員会は「現在までに入手可能なヒト試験に
基づく知見では、大豆イソフラボンの摂取が女性における
乳がん発症の増加に直接関連しているとの報告はない」と
報告しています。
プエラリア（en:Pueraria mirifica）の根茎に含まれる
ミロエステロールやデオキシミロエステロールは、
イソフラボンより作用が強く、
豊胸用などのサプリメントとして販売されているが、
それだけに副作用の懸念も指摘されています。
・・・・・驚きの方法がこちらに書かれています。
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